Xơ vữa động mạch là bệnh lý nguy hiểm, các triệu chứng nhận biết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu thêm về bệnh lý này để dự phòng sớm và điều trị triệt để, đúng cách tránh biến chứng không mong muốn.
Chào bác sĩ, trong lần khám sức khỏe tuần trước mẹ cháu được chẩn đoán bị xơ vữa động mạch chi dưới gây khó khăn khi đi lại nhất là leo cầu thang và đã được chỉ dẫn điều trị. Tuy nhiên cháu vẫn muốn tìm hiểu về các triệu chứng của bệnh để có thể chủ động nhận biết và điều trị kịp thời.
Chào bạn, xơ vữa động mạch là tình trạng động mạch hình thành các mảng vữa và xơ cứng khi lớp nội mạc bị tổn thương do các yếu tố nguy cơ (như người bệnh có hút thuốc hoặc có lượng chất béo, cholesterol trong máu cao, bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường…) đã tạo điều kiện cho các mảng bám tích tụ trong thành động mạch. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến hầu hết các động mạch trong cơ thể như các động mạch ở tim, não, cánh tay, chân, mạc treo và thận. Các bệnh liên quan đến xơ vữa động mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật và tử vong.
Thông thường xơ vữa động mạch thường không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi ở giai đoạn nặng. Lúc này tình trạng hẹp động mạch nặng khiến lưu lượng máu bị gián đoạn, không thể vận chuyển đến các cơ quan và mô. Các triệu chứng tùy thuộc vào động mạch nào bị ảnh hưởng và tình trạng xơ vữa động mạch trung bình hay nặng, trong đó có xơ vữa động mạch chi dưới mà mẹ cháu gặp phải. Các triệu chứng nhận biết gồm có:
- Xơ vữa động mạch não: Thường gặp là xơ vữa động mạch não giữa. Giai đoạn đầu thiếu máu não gây rối loạn chức năng hưng phấn và ức chế. Sau đó gây ra các cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA). Nặng nhất là tắc mạch não gây đột quỵ thiếu máu cục bộ. Đột quỵ có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, bao gồm tàn tật và tử vong.
- Xơ vữa động mạch mắt: Thiếu máu nuôi võng mạc gây rối loạn thị lực, giảm thị lực và mù lòa.
- Xơ vữa động mạch cảnh: Khi xơ vữa hẹp dưới 70% thường không gây triệu chứng nhưng khi hẹp 70-99% sẽ gây ra các triệu chứng thần kinh nặng nề.
- Xơ vữa động mạch mạc treo tràng trên, mạc treo tràng dưới, động mạch thượng vị (các động mạch cung cấp máu cho ruột): Gây thiếu máu, loét, thủng, rối loạn chức năng vùng nuôi dưỡng tương ứng. Triệu chứng thường thấy là đau dữ dội sau bữa ăn, sụt cân và tiêu chảy.
- Xơ vữa động mạch thận: Gây hẹp động mạch thận. Ban đầu không có triệu chứng, khi bệnh nặng gây tăng huyết áp, cực kỳ mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn, sưng bàn tay hoặc chân. Ở bệnh nhân tăng huyết áp thường dẫn đến suy thận.
- Xơ vữa động mạch vành: Thường động mạch vành trái xơ vữa nhiều hơn động mạch vành phải. Gây ra cơn đau thắt ngực, thiếu máu cơ tim cục bộ hoặc nhồi máu cơ tim cấp. Các triệu chứng thường gặp: đau thắt ngực, đổ mồ hôi lạnh, chóng mặt, cực kỳ mệt mỏi, tim đập nhanh, khó thở, buồn nôn.
- Xơ vữa động mạch chủ: Gây phình hoặc phình bóc tách động mạch chủ. Nặng nhất là gây vỡ động mạch chủ dẫn đến tử vong.
- Xơ vữa động mạch chi dưới: Gây cơn đau cách hồi, nhức, nặng và chuột rút ở chân khi đi bộ hoặc leo cầu thang. Bệnh phát triển nặng hơn sẽ gây hoại tử đầu chi.
Qua đây có thể thấy xơ vữa động mạch rất nguy hiểm, tuy không thể phòng ngừa tuyệt đối bệnh nhưng vẫn có thể áp dụng ừ sớm bằng những thói quen sống hàng ngày.
Không thể phòng ngừa tuyệt đối bệnh xơ vữa động mạch nhưng có thể áp dụng các biện pháp sau để giảm nguy cơ mắc bệnh và giảm ảnh hưởng của bệnh nếu có, đó là:
- Có chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, cholesterol, muối, đường.
- Tập thể dục thường xuyên 30 phút mỗi ngày và tối thiểu 5 ngày/tuần
- Giữ cân nặng hợp lý
- Nên bỏ thuốc lá
- Học cách quản lý các tình trạng gây căng thẳng trong cuộc sống
- Ngủ đủ giấc từ 7- 9 tiếng mỗi ngày
- Kiểm tra sức khỏe hàng năm tại các cơ sở y tế uy tín
- Kiểm soát bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và các bệnh mạn tính khác.
Ngoài ra có thể chọn dùng thêm sản phẩm hỗ trợ điều trị và dự phòng bệnh. Đầu tiên là viên uống omega-3 có chứa Omega-3 dạng Triglyceride với hàm lượng EPA và DHA cao, sử dụng nguyên liệu tinh chế nhập khẩu trực tiếp từ Na Uy. Omega-3 sẽ giúp giảm mảng bám trong lòng mạch và giúp mạch máu khỏe mạnh. Theo các nghiên cứu thì Omega-3 chứa EPA và DHA cao sẽ giúp giảm hình thành các mảng xơ vữa động mạch – nguyên nhân chính dẫn đến đau thắt ngực, suy tim, đột quỵ, nhồi máu cơ tim. Cùng với Omega-3 thì nên dùng thêm sản phẩm giúp tăng cường lưu thông máu nhờ có chứa các thành phần các vitamin nhóm B(B1,B2, B6), Chondroitin, Cao Blueberry, Ginkgo Biloba. Viên uống được chuyên gia khuyên dùng giúp ngăn ngừa nguy cơ bị tai biến mạch máu não, bệnh mạch vành,…
Hi vọng với những chia sẻ này bạn đã hiểu hơn về xơ vữa động mạch và có cách hỗ trợ giảm nhẹ xơ vữa động mạch chi dưới của mẹ bạn hiệu quả.
