Tìm hiểu công dụng của Omega-3 với từng độ tuổi
Omega-3 là một loại axit béo thiết yếu quan trọng cho sức khỏe và độ tuổi nào cũng cần. Vậy công dụng của Omega-3...
Nên chọn Omega-3 dạng Triglyceride chứa DHA và EPA hàm lượng cao
Omega-3 có 2 dạng là Triglyceride và Ethyl Ester, nên chọn loại nào để nhận được hiệu quả tốt nhất là quan tâm của...
Phòng bệnh tim mạch nên dùng Omega 3 loại nào?
Bổ sung Omega-3 thường xuyên giúp giảm 15% nguy cơ tử vong ở người có bệnh lý động mạch vành, tai biến mạch máu...
Cách bổ sung Omega-3 từ thực phẩm hàng ngày
Omega-3 là dưỡng chất cần thiết nhưng cơ thể không thể tự tổng hợp mà cần bổ sung từ thực phẩm ăn hàng ngày....
Chọn Omega-3 đủ các tiêu chí này để cho hiệu quả tốt nhất
Bổ sung Omega-3 là rất cần thiết nhưng chọn loại nào thì không phải ai cũng biết. Tuy nhiên nếu bạn nắm được các...
Những nhận thức sai lầm về Omega-3
Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải bổ sung từ bên ngoài....
Omega-3 và những tác dụng mà không phải ai cũng biết
Omega-3 là axit béo không no quan trọng với cơ thể nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải bổ sung từ...
Ai nên bổ sung Omega-3?
Omega-3 là dưỡng chất cơ thể cần nhưng không thể tự tổng hợp mà cần bổ sung từ bên ngoài. Ai cũng cần bổ...
7 loại cá giàu Omega-3 cải thiện mỡ máu hiệu quả
Omega-3 không chỉ có tác dụng cải thiện huyết áp, tim mạch, làm giảm lo âu, trầm cảm mà còn giúp giảm mỡ máu....
Cách cải thiện mỡ máu an toàn, hiệu quả tại nhà
Nguyên nhân chính gây máu nhiễm mỡ là do thói quen ăn uống nên để cải thiện chỉ số mỡ máu thì điều trị...
